21 Dic 2022 | OVERTHINKING, PENSARE, PENSIERO, PENSIERO CRITICO, PENSIERO INGENUO, PENSIERO INTRUSIVO, PENSIERO NEGATIVO, PENSIERO OSSESSIVO, PENSIERO POSITIVO
Esistono diversi tipi di pensiero: pensiero intrusivo, pensiero ossessivo, pensiero negativo, pensiero ingenuo, pensiero positivo, pensiero critico. Pensare non è una cosa semplice ma diventa essenziale pensare bene e non farsi sopraffare dai pensieri disfunzionali. Altrimenti si cade nel overthinking.
14 Mag 2022 | LIFE COACHING, Mylifecoaching
Questo è il libro base del mio metodo. Un testo fondamentale per iniziare un percorso serio e efficace. Concetti espressi in modo sempli e chiaro. Anche se non ci sono riuscito al 100% credo di aver comunque fatto un buon lavoro nell’esporre pensieri universali in maniera comprensibile da quasi tutti.
22 Mar 2022 | cinema, coaching, film, LIFE COACHING, MOVIEMPOWER, Mylifecoaching
Film che ha ottenuto un discreto successo. Ambientato a Torino, anno 1987 mette in rilievo un insieme di problemi che le persone comunemente vivono senza mai interrogarsi sul perchè reale di questa condizione, che ai loro occhi appare naturale e l’unica possibile. Nessuno si accorge della meccanicità e ripetitività ossessiva dei pensieri e dei comportamenti. Nessuno si chiede perchè il risultato è inesistente. Si agitano tutti ma vivono dentro la ruota del criceto.
17 Mar 2022 | coaching, LIFE COACHING, Mylifecoaching
DA PSICOLOGO A LIFE COACH Indossare la veste del life coach al posto di quella dello psicologo, troppo legato alla medicalizzazione della professione, consente un maggiore spazio operativo e metodologico per rispondere alle domande del cliente e guidarlo al...